condizioni: NUOVO
Note:
Un programma chiaro, efficace e semplice da seguire, ideale per chiunque voglia raggiungere il peso ideale senza sacrifici.
Chi non ha mai sognato di dimagrire in fretta e senza troppe rinunce? quello che promette questo libro: perdere 6 chili in 15 giorni.
Secondo l?autrice, dimagrire molto e in fretta la soluzione ideale, perchimpedisce alle persone di scoraggiarsi. Per compiere questo miracolo basta risvegliare il metabolismo, nutrendo l?organismo con gli alimenti giusti. Una dieta che non una dieta, perchnon prevede privazioni.
L?autrice fornisce due formule, una per calcolare il proprio peso ideale e una per valutare il livello della propria disfunzione metabolica. In base al risultato ottenuto, delinea poi tre profili di intervento a ciascuno dei quali corrisponde una mappa nutrizionale da seguire per due settimane, una tabella dettagliata in cui per ogni giorno viene indicato il tipo di alimento da assumere e in che quantit
L?approccio estremamente pratico: seguendo il programma, in due sole settimane sarpossibile ottenere il fisico che si aveva un tempo o che si sempre desiderato.
Le diete folli non fanno altro che rallentare il metabolismo e predisporre il corpo all?aumento di peso. tempo di cambiare. Se vuoi dimagrire velocemente, farlo in modo sano e avere gli strumenti e le risorse per mantenere il peso ideale per tutta la vita, questo il libro per te.
Nutrizionista di celebrite speaker motivazionale, Haylie Pomroy, autrice del bestseller La dieta del supermetabolismo, ha la risposta giusta.
Vi mostrerinfatti come la perdita di peso pisalutare sia anche rapida, se affrontata nella maniera giusta. Attingendo alle sue fondamentali tecniche di ?cibo come medicina?, l?autrice ha creato un metodo che manipola strategicamente i macronutrienti per riattivare il metabolismo corporeo e accelerarlo. Seguendo il piano de La dieta della rivoluzione metabolica, brucerai grasso, costruirai i muscoli, migliorerai la tua pelle, aumenterai i livelli di energia e ti sentirai benissimo, ritrovando una volta per tutte il tuo peso forma.
Sostenuto da ricerche scientifiche recenti, il nuovo programma di Haylie Pomroy, facile da seguire e molto efficace, consente a ciascuno di determinare il proprio ?punteggio di intervento metabolico? e di mettere a punto un piano personalizzato.
Completo di mappe dei pasti, liste della spesa e di circa un centinaio di ricette favolose, La dieta della rivoluzione metabolica un metodo comprovato per eliminare rapidamente e deliziosamente il peso in eccesso e renderti pimagro, pisano e pienergico che mai.